可愛いを創造する〜美容コンサルタントmaiko〜

◉最新の栄養学の資格を活かしたダイエットサポート◉スカイプを使った心理カウンセラー◉ウォーキングレッスン を行なっております。自分に自信を持ちたい、最後のダイエットをしたい方に寄り添える場にしていきます🌸。

2018-06-23から1日間の記事一覧

ダイエット目的でのファスティングをお勧めしない理由

こんにちは、美容コンサルタントの小野です^^ 今回は私がダイエット目的でのファスティングをお勧めしない理由についてです。 そもそもファスティングは内臓を休めることで体の中を毒素を流してデトックスするのが目的で痩せることが目的ではありません。 …