可愛いを創造する〜美容コンサルタントmaiko〜

◉最新の栄養学の資格を活かしたダイエットサポート◉スカイプを使った心理カウンセラー◉ウォーキングレッスン を行なっております。自分に自信を持ちたい、最後のダイエットをしたい方に寄り添える場にしていきます🌸。

2018-07-04から1日間の記事一覧

タンパク質だけで痩せるのか?

こんにちは、美容コンサルタントの小野です。 今回はタンパク質だけを食べていれば痩せるのかという質問をいただいたのでお答えしていきます。 炭水化物、脂質をとらずにタンパク質だけでダイエットすると最初はもちろん落ちていきます。 しかし、炭水化物や…