可愛いを創造する〜美容コンサルタントmaiko〜

◉最新の栄養学の資格を活かしたダイエットサポート◉スカイプを使った心理カウンセラー◉ウォーキングレッスンを行なっております。自分に自信を持ちたい、最後のダイエットをしたい方に寄り添える場にしていきます🌸。

こんにちは、美容コンサルタントの小野です＾＾今回はなぜ私がご飯をお勧めするのかについてお話します。それは体の中でエネルギーとなるブドウ糖が主成分で加工されていないため消化が良く、脂質がほとんど入っていないからです＾＾ダイエット時には朝・…