可愛いを創造する〜美容コンサルタントmaiko〜

◉最新の栄養学の資格を活かしたダイエットサポート◉スカイプを使った心理カウンセラー◉ウォーキングレッスン を行なっております。自分に自信を持ちたい、最後のダイエットをしたい方に寄り添える場にしていきます🌸。

2018-07-09から1日間の記事一覧

停滞期を理解する

こんにちは、美容コンサルタントの小野です。 今回はダイエットで必ずつきものの停滞期についてのお話です。 最初は順調に体重が落ちていっても途中から体重が落ちなくなる・・・ 停滞期ってダイエットで頑張れば頑張るほどくると苦しく感じますよね。 そん…