可愛いを創造する〜美容コンサルタントmaiko〜

◉最新の栄養学の資格を活かしたダイエットサポート◉スカイプを使った心理カウンセラー◉ウォーキングレッスン を行なっております。自分に自信を持ちたい、最後のダイエットをしたい方に寄り添える場にしていきます🌸。

2018-07-11から1日間の記事一覧

目先の体重に振り回されすぎない

こんにちは、美容コンサルタントの小野です。 今回は目先の体重だけに囚われないということについてです。 ダイエットをしていると数字ばかり追いかけて停滞期に入ると爆発してしまったり思い通りに体重が落ちていかないと過食してしまう方も少なくないので…